Pourquoi j’ai écris sur le Pardon ?
Je me suis intéressée au Pardon grâce au film sur "l’impossible pardon" réalisé par Gregg Champion.
Que je vous invite à regarder.
Ce film m’a montré l’importance du Pardon et c’était le seul remède contre les blessures de l’âme subies par des actes injustes comme la trahison, le vol, le meurtre, le viol…
Le problème c’était comment se faire soigner de ces actes d’injustice ? (pour infos : C’est uniquement Allah qui guéri ni le médecin, ni le psy, ni le raqui, ni vous même…)
De plus, le pardon est mal compris pour les autres.
C’est pour cela que je décide d’écrire sur le Pardon
Pourquoi Pardonner ?
Pardonner est l’unique moyen d’avoir une paix intérieur et de soigner son âme !
La haine, la colère, la vengeance rongent la blessure d’âme et l’aggrave puis elles noircissent le cœur. Par conséquent on souffre beaucoup et on peut devenir pire que les gens qui nous font du mal.
Que dit l’islam sur le Pardon :
Je vous invite à lire l’article de Doctrine Malikite (un groupe de savants) :
http://www.doctrine-malikite.fr/foru...am_m49646.html
Les fausses idées sur le Pardon :
=> Pardonner n’est pas oublier
=> Pardonner n’est pas ajouter de l’amour, ni de la compréhension ou autre
=> Pardonne n’existe pas en lui même c’est à dire ce n’est pas de l’énergie. C’est plutôt une absence de l’énergie de retentissement.
=> Pardonner ce n’est pas trouver à l’autre des excuses
=> Quelqu’un qui peut être excusé n’a pas être pardonné.
=> Pardonner c’est donner l’au-delà : retrouver une paix et un certain amour pour l’autre, alors qu’il ne le mérite pas du tout.
=> Pardonner est impossible par un effort mental ou de volonté (il faut évacuer ses émotions obligatoirement)
=> Le pardon est possible à une condition que nous acceptons de laisser exprimer ses émotions.
Comment pardonner ?
La première étape du pardon est de laisser vivre les émotions que l’on éprouve.
Nous sommes des Hommes et nous sommes faibles, nous pouvons éprouver de la colère, de la haine, de la déception, de la peine et un chagrin, un sentiment de trahison … Pour cela il faut mettre son égo de côté et accepter ces émotions ainsi que notre faiblesse. Sans pour autant le décharger avec agressivité sur l’autre.
Il faut confesser ses émotions par la parole sans agressivité avec une personne de confiance comme un ou une ami(e). Sinon à un(e) psy compétent avec un rapport de confiance. Il existe plusieurs moyen de se confesser comme écrire un journal intime ou par le dessin, la poésie… Cependant, la parole est le plus efficace pour évacuer les émotions surtout si elles sont incontrôlables et difficile à vivre.
Il faut impérativement arrêter de refouler ses émotions et accepter de les ressentir pour les évacuer. Si on refoule ses émotions tôt ou tard, la personne explose comme une bombe à retardement. En effet, plus on chasse l’émotion POUR ne pas la ressentir plus elle reste : c’est du refoulement.
D’autre part on peut dire à l’autre ce que l’on ressent calmement SI on accepte de côtoyer la personne et que l’on a une relation avec comme l’amitié .
Par exemple, on peut dire « Tu m’as fait de la peine et m’a mis en colère » et ne pas dire « tu es comme ceci ou cela » c’est plutôt de le dénigrer.
Attention si nous sommes victimes d’un traumatisme tel que le viol .
D’ailleurs une petite parenthèse sur ce que dit l’islam sur le viol :http://www.doctrine-malikite.fr/foru...r_m193840.html
Il faut d’abord accepter de se reconnaître comme une victime et de reconnaître la faute de l’autre. C’est une étape très importante et inévitable. Seulement on peut purifier ses émotions. Seulement le pardon peut être établi.
Une mise en garde:
=> Certes je parle de l’amour de son prochain … Mais l’amour ce n’est pas de la confiance . On peut très bien aimé sans avoir confiance.
=> La colère c’est un apaisement temporaire et c’est l’arme du diable.
=> On peut comprendre ces actes et c’est une bonne chose. Mais cela est inutile tant que l’on n’a pas purifié ses émotions.
=> Personne mérite la haine et/ou la colère des autres même si on l’a semé. En effet, Allah a ordonné à Musa ‘alayhi salam d’être bon envers Pharaon. Alors que Pharaon a essayé de tuer Musa ‘alayhi salam alors qu’il n’était qu’un bébé. Pharaon tuait des milliers de bébés tous les ans . Il s’autoproclamait « Dieu ». Mais Allah dit lorsque tu iras le voir, adresse lui de bonnes paroles.
Enfin le messager d’Allah salla llahu ‘alayhi wa salam ne s’est jamais mis en colère alors qu’il a subi énormément d’épreuves.
=> L’amour ce n’est pas être gentil c’est plutôt souhaiter le bonheur des autres.
=> Attention si nous sommes victimes ou témoins d’un crime,il faut dénoncer à la police. En effet, il existe des limites et des actes ont des conséquences. Peut être que le criminel va se remettre en question en répondant à ces actes puis, même se repentir. Cela peut aussi éviter des souffrances dans le futur.
=> Attention en islam on doit préserver la religion, sa santé, son bien, la continuité de l’homme, la dignité et la raison/esprit.
Si une personne représente un danger quelconque dans l’une de ses préservation alors on doit s’en éloigner. Comme un mari violent ou une très mauvaise fréquentation….
Conclusion sur le pardon et les émotions :
Lorsque ce que l’on ressent est accepté, vécu, exprimé sans causer du tort à autrui, cette paix s’installe c’est ainsi que l’on appelle le Pardon. Pour les victimes de traumatisme, elles ont une étape avant et inévitable c’est le fait de reconnaître être une victime et de reconnaître la faute de l’autre.
Il faut aussi purifier son cœur et son âme pour se libérer de ses émotions.
Enfin, le fait de sentir que l’on n’a pas encore pardonné c’est plutôt bon signe parce que cela n’a pas été refoulé, qu’on regarde les choses en face et que le travail continue dans la bonne voie !
Pour y’aller plus loin :
Eviter le plus possible la haine et la colère par la purification du cœur et de l’ame tout en libérant vos émotions parce que cela peut détruire votre foi et/ou votre santé et/foi votre esprit… C’est un travail à vie et tout les jours. D’ou l’importance de la spiritualité (Al Ihsan)
Le mieux dans les relations avec les gens c’est de les aimer pour ALLAH et de détester leurs mauvais actes pour ALLAH,de ne rien attendre d’eux mais de faire en sorte qu’ils tirent du bénéfice de la fréquentation ou au moins qu’ils ne reçoivent pas de mal de nous,c’est un travail à faire à vie…et si nous trouvons des personnes qui épatent par leurs actes (et pas seulement par leurs paroles )alors essayez de vous approchez d’eux.
On peut dire que le Pardon est aussi une question de foi (attention il existe plusieurs degrés de foi).
Quand on a la foi on se dit "tout vient d’ALLAH soubhanahou wa ta’ala" ,donc quand une personne nous fait du mal cette personne est soumise a son destin quelque part, qui est de ne pas avoir goûté aux qualités qui amènent la justice,le respect etc…elle a une pauvreté à l’intérieur d’elle même qui fait qu’elle ne peut pas sortir ce qu’elle n’a pas, donc on pardonne ce manque. D’ailleurs quand Youssouf alayhi salam a pardonné a ses frères il a dit "shaytan est un ennemi pour nous et veut semer la discorde",il a remis le pêché de ses frères sur le compte de shaytan,et seule la foi lui a permis de faire ça…
N’oublions pas le premier verset coranique est « Bismi-l-lâhi-r-rahmâni-r-rahîm », Au nom de Dieu, Le Tout Clément, Le Tout Miséricordieux.
De plus, Allah pardonne tout les péchés y compris le shirk majeur par un repentir sincère.
Allah dit :
Dis: ô Mes serviteurs qui avez commis des excès à votre propre détriment ! ne désespérez pas de la miséricorde D’Allah. Car Allah pardonne tous les péchés. Oui, C’est Lui le Pardonneur, le Très Miséricordieux’ Coran, sourate 39, verset 53
Enfin si vous subissez une épreuve, une injustice. N’oubliez pas c’est parce que vous avez la capacité à la surmonter : "Allah n'impose à aucune âme une charge supérieuse à sa capacité" Sourate 2, Al Baqara
Quelques histoires:
Si vous pardonnez à quelqu’un ses péchés ceux-ci s’évanouissent sur le champ. Par contre si vous ne les pardonnez pas, qu’allez-vous en faire ?
Un professeur d’Institut qui devait enseigner sur le thème du pardon, demanda à chacun de ses étudiants d’apporter un sac de pommes de terre lors du prochain cours.
Il leur demanda ensuite d’inscrire sur une pomme de terre le nom de chaque personne à laquelle ils refusaient de pardonner, et à côté, la date. Puis ils devaient porter sur leur dos, partout où ils iraient, pendant le mois suivant, le sac de pommes de terre. Ce fardeau leur parut vite insupportable.
Ils se rendirent alors compte du poids spirituel de rancoeur qu’ils portaient tous en eux. Ils comprirent aussi le degré d’énergie qu’ils gaspillaient en portant leur fardeau et le danger qu’ils couraient de laisser ce fardeau au mauvais endroit. Puis, à mesure que les pommes de terre commençaient à pourrir, chaque étudiant comprit qu’il devait se débarrasser du sac au plus vite.
Le pardon n’est pas seulement un don que vous faites aux autres, c’est aussi et surtout un cadeau que vous vous faites à vous-même, car en refusant de pardonner, un boulet s’attache à votre coeur et le bonheur et la bénédiction s’enfuient loin de vous. Qu’allez-vous donc faire du fardeau de péchés que vous refusez de pardonner ?
Aimeriez-vous vraiment qu’Allah vous pardonne avec le même enthousiasme que vous mettez à pardonner les péchés des autres ?
"Un Bon Musulman N’Est Pas Rancunier, Oublie, Efface, Pardonne…"
Et encore une autre histoire:
"Un jour, un garçon de quatorze ans a tiré sur un adolescent, simplement pour prouver son courage au gang auquel il appartenait.
Tout au long du procès, la mère de la victime resta silencieuse et impassible jusqu’au verdict. Quand le jeune fut déclaré coupable du meurtre, elle se leva lentement et, fixant le garçon, elle lui annonça: "Je vais te tuer".
Le jeune fut ensuite placé dans un centre spécialisé où il devait passer plusieurs années.
Au bout de six mois, la mère de la victime rendit visite au meurtrier. Avant de commettre ce crime, ce jeune vivait dans la rue et, depuis qu’il était en prison, il n’avait eu aucune visite. Ils parlèrent pendant un bon moment et, en partant, elle lui donna un peu d’argent pour qu’il puisse s’acheter des cigarettes.
Puis elle commença à venir le voir régulièrement. Elle lui apportait à manger et de petits cadeaux. Un jour, elle lui demanda ce qu’il comptait faire en sortant. Il n’en avait aucune idée, aussi lui proposa-t-elle de l’aider en lui trouvant un travail dans l’entreprise d’un ami.
Puis elle lui demanda où il pensait vivre et, comme il n’avait pas de famille, elle lui proposa d’utiliser provisoirement une pièce inoccupée dans sa maison.A sa sortie de prison, il y vécut pendant huit mois, mangeant ce qu’elle cuisinait et travaillant dans cette entreprise.
Un soir, elle l’appela dans le salon pour lui parler. Elle s’assit en face de lui et marqua une pause. Puis elle commença:"Tu te souviens, au tribunal, quand j’ai dit que j’allais te tuer?
-Bien sûr, répondit-il.
-Eh bien, dit-elle, c’est ce que j’ai fait. Je ne voulais pas que le garçon qui a tué mon fils sans raison puisse rester vivant sur cette terre. Je voulais qu’il meure. C’est pour cela que j’ai commencé à te rendre visite et à t’apporter des petites choses. C’est pour cela que je t’ai trouvé un travail et que je t’ai proposé de venir habiter chez moi. C’est comme cela que j’ai entrepris de te changer; Ce garçon a maintenant complètement disparu. Et maintenant je voudrais te proposer, comme mon fils est parti et que son assassin n’est plus non plus, de rester ici. J’ai de la place et j’aimerais t’adopter si tu le veux bien
C’est ainsi qu’elle devint la mère du meurtrier de son fils, la mère qu’il n’avait jamais eue."
Quel est la récompense de pardonner ?